Jeg hedder Emanuel Kent. Jeg har én ven, Tore, og jeg har aldrig kysset nogen. Jeg vil gerne være jeres åndelige vejleder. Hvorfor? Se sådan her på det: Hvis jeg laver fejlene, så slipper I. Eller endnu bedre: Sæt jer ind i mit halvmiserable liv, og gør så det modsatte.

Spænd selen, her kommer mit første råd: Sænk forventningerne! Jeg garanterer, at du ikke bliver skuffet. Det er egentlig ganske logisk. Hvis ting og sager bliver, som du forventede, så er alt godt. Du fik ret. Går det endnu bedre, fantastisk! Har du allerede sygt lave forventninger? Så hold fast ved dem.

Du kan roligt have sygt høje forventninger til Kunsten at have sygt lave forventninger!

ANMELDERNE SKREV
"Kunsten at have sygt lave forventninger er et vildt underholdende portræt af en begavet ung mand, der tænker utroligt meget over tingene, men alligevel ofte opfører sig ret dumt. Pinligt ligefrem (...) Man behøver ikke engang at være teenager for at finde Emanuel Kents velformulerede lommefilosofi og socialt invaliderende opførsel stærkt underholdende. Hav sygt høje forventninger til Kunsten at have sygt lave forventninger."
- Information

"Humoren er allesteds nærværende og gør bogen til en frydefuld fornøjelse. Det er næsten tragikomisk at følge Emanuel og hans kamp for at passe ind. Kikset, klodset og krampagtigt forsøger han til stadighed at gøre det rigtigt, men ender altid med at jokke i spinaten."
- Sjovforbørn.dk

Mød Emanuel Kent – hverdagsfilosof med selvironi  "Sæt jer ind i mit halvmiserable liv, og gør så det modsatte." Sådan siger Emanuel Kent Sjögren, åndelig vejleder, i ungdomsromanen Kunsten at have sygt lave forventninger. Selve essensen i det at være teenager er, at livet kan forandres på en uge. Hvis f.eks. din bedste ven pludselig er væk fra skolen i nogle dage, får du pludselig mulighed for at lave helt om på billedet af dig selv – hvem du er, hvem du omgås, og placeringen i det sociale hierarki, du indgår i. I løbet af et splitsekund kan du både blive forelsket og dumpet. Denne mulighed er omdrejningspunktet i Åsa Asptjärns anmelderroste debutroman. Hovedpersonen Emanuel Kent og hans bedste ven Tore har været nærmest limet sammen siden indskolingen. Pludselig da Tore er væk fra skolen i en kort periode, åbner muligheden sig for, at Emanuel kan begynde at hænge ud med Ammis og klassens nye coole kat Bianca. Endelig kan han være den, som han har tænkt sig at være. For han har jo potentiale, som hans søster siger. Potentiale, som her ved det nye skoleårs start i niende, bare ikke er kommet til sin ret. Måske er det nu, Emanuel har chancen? Det er jo heri en del af charmen og det fascinerende ved ungdomslitteraturen ligger: At det fungerer udmærket at indfange et par uger af et teenageliv og brede det ud til en hel roman med livsbestemmende begivenheder. Asptjärn leger med såvel selvhjælpsgenren og den søgen efter egen identitet, som ofte præger hverdagen for en teenager.