Ida danser i gruppen Sweet Girls. De træner til DM og har fået syet nye flotte dragter. Det går rigtig godt, lige indtil Ida falder og slår sin fod, så hun må på skadestuen
Mor synes, Isa skal gå til dans. Ask vil gerne danse med Isa, men snart keder Isa sig. Hun vil hellere lege med Tor, der elsker at være udenfor og klatre i træer. Hvordan får Isa sagt, at hun ikke vil gå til dans?
Ida og pigerne er klar til dans. De venter kun på deres træner. Så kommer træneren. Hun har en god nyhed. De skal med til DM i dans. Kan de nå at blive klar?
På en tur til København besøger Freja og Sol Det Kongelige Teater. Det er lige noget for de to balletinteresserede piger. Læsetræning fra 8 år, 2. klasse
Da 16-årige Liam vinder en talentkonkurrence, får han adgang til at bo i Urban Populare, byen hvor idolerne bor. Men som idol og beboer i byen, finder Liam snart ud af at berømmelsen har en bagside
Fie og far bager pizza til klassefesten. De øver sig i at danse, og far danser skørt. Fie elsker sin far, men far er pinlig, da han ved klassefesten som den første og eneste begynder at danse skørt
Da Stella søger optagelse på danseskolens showdance-hold, må hun erfare, at hun ikke er god nok. Hun søger nye "danseveje" og opsøger derfor en helt andeledes og frigjort dansegenre, nemlig poledance/stripdance
Billedbog. Den lille pingvin vil lære at danse, men hverken abernes, flamingoens eller flodhestenes dans er noget for ham. Så han opfinder sin egen dans, som de andre dyr er vilde med
Trine er stor. Hun kæmper med vægten og troen på sig selv. Men på Roskilde festival brister boblen, da hun oplever koncerten med hendes idol, popstjernen Jada. Jada danser og tør vise sin krop. Jada tør, det gør Trine også!
Frejas klasse skal på lejrtur, men de skal skaffe penge til turen. Pigerne har mange ideer. Måske kan de lave et show, hvor de viser dressur, laver karatespark og danser ballet. Måske kan de sælge ting på et loppemarked
Der kan kun komme ti børn med i teatrets balletforestilling, og pigerne kommer til optagelsesprøve. Én skal danse solo. Hvem bliver udtaget til solodansen? Det er Frejas drøm. Men pludselig sker et uheld, og historien tager en drejning
Klubben afholder en stor dansekonkurrence, hvor man kan vinde en rolle i en TV-serie. Anemone og veninderne melder sig til og øver og øver. Anemone er den bedste danser og vil bare vinde
Ida går til dans. De andre er gode, og Ida forsøger at følge med, men det er svært. Gry er den bedste, men hun griner af Ida. Hun er led. Ida øver og øver sig, så hun kan blive ligeså god
Viggo vil hellere danse end spille fodbold, så han lægger en dansevideo på internettet. Hvordan mon de andre i klassen tager imod det? Letlæsning for 9-12-årige
Marta og hendes ven, Knud, er til skolefest. Knud hader at danse, men så finder Marta heldigvis på en masse andet sjov, de kan lave på skolen. Det starter med, at de stjæler pedellens nøgler
Der er "Vild med dans" i TV, og Ida drømmer om at blive som danserne, der er så smukke og dygtige. Måske kan Ida og Sweet Girls komme med i showet - de har jo vundet DM. De kan underholde i pausen?
