Hvorfor er det så svært at bede om hjælp?
Det kan være svært at bede om hjælp, når voldsomme og triste følelser tager overhånd, og livet pludselig er svært at være i.
Måske er man bange for at virke svag eller forkert, hvis man beder om hjælp. Og det kan være lige så svært at tilbyde andre hjælp, fordi man er bange for at gøre det værre, ved at spørge ind til det.
Anbefaling: fede bøger om svære ting
Heldigvis er der skrevet mange gode bøger om de svære emner, hvor du måske kan finde lidt hjælp og trøst. Læs f.eks.
1) Helikopter – om Kasper der har svært ved at komme videre efter sin fars død.
2) Kvantespring – om Astrid der føler sig klemt af sin søsters psykiske sygdom
3) Når hjertet er en elpisker – om Pi der kæmper med angst
Scroll ned for at se bøgerne.
Dorthe / Go